Home Обзоры

0 310

Тот, кто планирует поездку на горнолыжный курорт в ближайшем будущем, должен начинать думать, что нужно упаковать и взять с собой в дорогу. Многим начинающим лыжникам интересно, что взять с собой на лыжные каникулы. Полезным может оказаться посещение спортивного магазина. Основная цель нахождения в экстремальных температурах — остаться теплым, сухим и безопасным. Поскольку организм будет расходовать много энергии, нужно стараться избежать обезвоживания и держать энергетический потенциал на высоком уровне.

4PigbQmn

Чтобы отдых на лыжной базе проходил без проблем, желательно сделать определенные покупки.

1. Водонепроницаемая одежда.

На лыжной базе температура, вероятно, холоднее, чем ожидалось. Помимо типичных предметов, таких как тяжелые свитера, шапки и перчатки, необходимо приобрести шерстяные водонепроницаемые носки, водонепроницаемые лыжные куртки, перчатки и брюки, чтобы было комфортно проводить время активного отдыха на горнолыжных склонах.

2. Лыжные носки.

Горнолыжные носки являются водонепроницаемыми и помогают сохранить ноги теплыми и сухими. Они также обеспечивают дополнительную прослойку, которая будет ощущаться и сглаживать неровности и изгибы трассы.

3. Гетры шеи.

Гетры шеи представляют собой трубку, которая носится на шее. Ее можно вытянуть выше рта, чтобы защитить лицо от ветра и холода во время катания на лыжах или сноуборде. Это может быть не так модно, как шарф, но тот, кто подвержен холодным температурам, будет рад, что у него есть такая защита.

4. Длинное нижнее белье.

Чтобы не замерзнуть, нужно одеваться в несколько слоев, в том числе, необходимо длинное нижнее белье.

5. Лыжное снаряжение.

Для лыжного катания потребуются палки, ботинки и лыжи, но эти предметы можно взять в пункте назначения. Не помешают горнолыжные маски в Киеве и шлем.

6. Закуска.

Не нужно забывать, что катание на лыжах — это физически тяжелая работа. Чтобы сохранить хорошие энергетические уровни, нужно позаботиться о здоровой пище. Нужно иметь под рукой такие предметы как крендели, фрукты и зерновые батончики, сухофрукты, овощи, орехи.

7. Гидратации пакет.

Отличным вариантом, чтобы избежать обезвоживания во время катания на лыжах, могут быть пакеты гидратации. Они удобно носятся на спине и позволяют легко пить во время активных действий.

8. Увлажнитель.

Зима может быть холодной и сухой. Увлажняющий крем для лица и тела, поможет сохранить кожу здоровой и комфортной. Полезным будет бальзам для губ с солнцезащитным кремом, чтобы сохранить губы нормально увлажненными и защищенными от солнца.

9. Солнцезащитный крем.

Риск чрезмерного воздействия солнечного ультрафиолетового излучения увеличивается, когда лыжники находятся более высоко в горах и ультрафиолетовые лучи отражаются от снега. Чтобы избежать повышенного риска солнечных ожогов, солнцезащитный крем всегда должен использоваться во время активного отдыха на лыжах.

10. Грелки.

Маленькие грелки, одноразовые пакеты, которые отдают тепло — удобная вещь при холодной погоде. Их выносливость может достигать десяти часов.

НЕТУ КОММЕНТАРИЕВ